Découvrez toutes nos formules, garanties anti-déprime !

Oui vous le pouvez ! Vous hésitez entre plusieurs formules et ne savez pas encore tout à fait laquelle sera idéale pour vous ? Il vous sera possible de modifier la formule que vous recevrez chaque semaine depuis votre espace client. Vous pourrez effectuer cette modification à n’importe quel moment !

Vous recevrez chaque semaine une box contenant 5 ou 6 jours de repas accompagné du menu détaillant les calories de chaque plat et l’ordre dans lesquels les manger.

En fonction de la formule que vous aurez choisit, votre box pourra contenir 1 ou 2 plats par jour et inclure les petits-déjeuners et collations.

Choisissez la formule qui corresponds le mieux à votre rythme de vie et à vos objectifs personnels !

Une formule complète (2 plats par jour + petits-déjeuners et encas) vous propose chaque jour un petit-déjeuner, un déjeuner, une collation (pour le goûter) ainsi qu’un dîner ! C’est généralement la formule vers laquelle nous redirigeons les personnes souhaitant une perte de poids plus efficace.

Les livraisons sont effectuées partout en France métropolitaine (hors Corse) par notre partenaire Chronofresh.

Vous êtes livré une fois par semaine à l’adresse indiquée. Les livraisons ont lieu du mardi au samedi, selon les jours disponibles dans votre zone.

En France, selon votre code postal, la livraison peut s’effectuer :

le matin entre 8h et 13h

l’après-midi entre 13h et 18h

le soir entre 18h et 21h

Dans certaines zones, la livraison peut également avoir lieu entre 8h et 18h.

En Belgique et au Luxembourg, les livraisons ont toujours lieu entre 8h et 18h et sont effectuées par DPD Fresh.

Nos menus sont conçus par semaine, pas plat par plat — et c’est un vrai choix méthodologique.

Un régime efficace et durable ne se résume pas à additionner des plats qu’on aime : il repose sur l’équilibre complet de l’alimentation sur la durée. Nos chefs et nos nutritionnistes calibrent chaque box comme un programme hebdomadaire cohérent, où tous les repas se complètent : bonnes proportions de macronutriments, couverture réelle des micronutriments, densité en fibres, contrôle du sel et des acides gras saturés, et variété suffisante pour éviter les carences comme la lassitude.

Concrètement, tout est contrôlé à la journée et à la semaine — pas seulement les calories.

C’est la différence avec une sélection libre à la carte : composer soi-même ses repas semble donner plus de liberté, mais cela mène souvent à un déséquilibre involontaire (trop de féculents, pas assez de légumes ou de fibres). Chez nous, cet équilibre est garanti dès le départ, sans effort de votre part.

Envie malgré tout de choisir vos plats ?

C’est possible avec notre programme minceur 100% personnalisé : un coach diététicien compose vos menus avec vous, en tenant compte de votre profil, de vos goûts et de votre style de vie — tout en conservant l’équilibre nutritionnel nécessaire à vos résultats.